Метатарзальный валик Зейца: что это такое и для чего он нужен
Мои постоянные читатели знают о том, что всё, о чём я пишу, проверено многолетним опытом работы. Практически каждый день, работая в ортосалоне, я рассказываю про то, что такое
Блог Елены Смирновой
На ногах звездочки: что делать и откуда они появляются
на ногах звездочки что делать
На ногах звездочки: что делать? Об этом задумывается каждый, у кого есть эти сосудистые рисунки. Сегодня мы разберёмся с тем, откуда они появляются и как с ними бороться.
Блог Елены Смирновой
Болит ли плоскостопие?
болит ли плоскостопие
Очень часто я слышу вопрос в своей практике: «Болит ли плоскостопие»? Сегодня отвечу на него в статье. Но вначале вспомним, какие виды этого заболевания бывают. Разновидности плоскостопия Напомню
Блог Елены Смирновой
Косточки на пальцах ног – эффективные народные средства лечения: есть ли они?
косточка на пальцах народные средства
Здравствуйте, уважаемые читатели! Не перестаю удивляться тому, как люди над собой издеваются, усугубляя собственное здоровье.  И это происходит в то время, когда кругом множество результативных инструментов для улучшения
Блог Елены Смирновой
Как исправить косточки на ногах?
как исправить косточки на ногах
Сегодня, уважаемые читатели, поговорим о том, как исправить косточки на ногах и можно ли это сделать собственными силами. В интернете нередко можно увидеть рекламу изделий для Халюс Вальгуса
Блог Елены Смирновой
Косточки на ногах: как избавиться? Нужна ли операция? История моей коллеги
как избавиться от косточки на ногах операция
Здравствуйте, уважаемые читатели! Буквально вчера у моей коллеги не стало косточки на одной ноге. Как это произошло и как избавиться от шишки, я Вам сегодня и расскажу. Так
Блог Елены Смирновой
Как избавиться от боли в пятках при ходьбе: лечение простыми и действенными способами
боль в пятке при ходьбе лечение
Здравствуйте, уважаемые читатели! Очень часто ко мне обращаются люди, которые жалуются на боль в пятках при ходьбе и просят помочь с лечением. Многие из них перепробовали массу способов
Блог Елены Смирновой
Меры предупреждения развития плоскостопия
Меры предупреждения развития плоскостопия
Сегодня я расскажу о том, какие меры предупреждения развития плоскостопия существуют на примере из практики. А понять, есть ли у Вас или ребёнка подобная проблема, можно прочитав эту
Блог Елены Смирновой
Женская летняя ортопедическая обувь: для кого подойдёт и где купить
женская летняя ортопедическая обувь
В жаркий период важно, чтобы ноги были в комфорте. Самый лучший вариант – женская летняя ортопедическая обувь. Многие думают, что такие модели предназначаются только для пожилых и тех,
Блог Елены Смирновой
Почему болит пятка: причина и чем лечить
боляит пятка причины чем лечить
Здравствуйте уважаемые читатели! Сегодня поговорим о том, почему болит пятка, в чём причина и чем лечить. Натолкнуло на написание статьи меня нижеследующее. Всё чаще в салон заходят люди,
Блог Елены Смирновой
Массажёр при пяточной шпоре – насколько это эффективно?
массажер при пяточной шпоре
В очередной раз ко мне в салон пришли люди, чтобы купить массажер для ног, чтобы вылечить пяточную шпору. Сегодня я расскажу Вам возможно ли это сделать такими методами.
Блог Елены Смирновой
Ортопедические стельки продольно-поперечные: как подобрать для себя
ортопедические стельки продольно-поперечные
Чтобы подобрать ортопедические стельки продольно-поперечные, необходимо понимать, какие элементы должны быть в изделии. Но вначале нужно разобраться с тем, какие есть разновидности плоскостопия. Читайте внимательно, вникайте в суть.
Блог Елены Смирновой
Ортопедические полустельки при плоскостопии: кому нужны и зачем
ортопедические стельки при плоскостопии
Я уже неоднократно писала про ортопедические стельки. Постоянные читатели знают о том, для чего нужны эти изделия. Сегодня речь пойдёт об их укороченном варианте – ортопедических полустельках. Чтобы
Блог Елены Смирновой
Бурсопротектор для большого пальца – избавление от боли при Халюс Вальгусе
бурсопротектор для большого пальца
Халюс Вальгус (косточка, шишка) – одно из самых часто встречающихся заболеваний среди покупателей ортопедических салонов. Я уже написала ряд статей, помогающих понять, как остановить процесс развития деформации. Но
Блог Елены Смирновой
Натоптыши на стопе: причины появления и способы избавления
натоптыши на стопе
Мозоли и натоптыши на стопах ног встречаются как у мужчин, так и у женщин. Если в первом случае на них мало обращают внимание, то во втором достаточно часто
Блог Елены Смирновой
Пяточная шпора: средства лечения и профилактика
ударно-волновая терапия
О причинах возникновения и признаках, по которым можно определить наличие плантарного фасциита я уже писала на страницах блога. Теперь рассмотрим средства лечения пяточной шпоры. Отдельно уделим внимание самому
Блог Елены Смирновой
Пяточная шпора: симптомы, причины и лечение в домашних условиях
пяточная шпора симптомы и причины
Многие люди жалуются на боль в области пятки. Чаще всего в этих ситуациях диагностируют шпору, получившую такое наименование благодаря своему виду. Со стороны подошвы у некоторых людей возникает
Блог Елены Смирновой
Полустельки для высокого каблука – танцуйте до утра без устали
Модельная обувь, несомненно, украшает ножки девушек и женщин. Но ходить в таких туфлях или босоножках не просто. Из-за чрезмерной нагрузки на передний отдел стопы, ноги быстро устают и
Блог Елены Смирновой
Тапочки ортопедические женские – удобство и комфорт в домашних условиях
Многие люди, в том числе и я, уже оценили достоинства каркасных стелек и комфортных летних босоножек. Таким образом мы следим за здоровьем ног на улице и на работе.
Блог Елены Смирновой
Ортопедические стельки с супинатором: изучаем особенности
Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Если вы находитесь на моем сайте не в первый раз, то прочли немало статей о проблемах стопы и способах их решения. Сегодня мы рассмотрим
Блог Елены Смирновой