Здравствуйте уважаемые читатели! Сегодня поговорим о том, почему болит пятка, в чём причина и чем лечить. Натолкнуло на написание статьи меня нижеследующее.
Всё чаще в салон заходят люди, жалующиеся на боли в пятках, усталость ног, мозоли и прочие подобные «прелести». Я заметила, что людей без плоскостопия практически не осталось. Поэтому задумалась, откуда такая тенденция? Стала смотреть на обувь, в которой люди приходят. Ответ на вопросы о том, почему болит пятка при ходьбе, причине и чем лечить, кроется в этом. Как ни странно.
Главная причина, по которой болит пятка
Как Вы думаете, в чём они обуты? Что-то мне подсказывает, что многие из Вас догадались. А тем, кто не понял, сообщаю – абсолютное большинство посетителей приходят в обуви на плоской подошве. Они говорят, что это удобно. Так ли это на самом деле? Могу сказать Вам с абсолютной уверенностью – нет! Обувь без каблука носить категорически нельзя. Это и есть главная причина того, что болит пятка. Благодаря плоской обуви нагрузка на пяточную область составляет 90% от веса Вашего тела. Задумайтесь только, сколько килограммов приходится носить на себе пятке?
Поэтому и остальная часть стопы начинает страдать при ходьбе. Связки и кости не выдерживают непомерной нагрузки. Развивается продольное плоскостопие. Что ведёт к прогрессированию заболеваний позвоночника, а также суставов и вен нижних конечностей. Всё взаимосвязано в нашем организме.
Также часто встречается пяточная шпора. В этой ситуации больно наступать. 100 % мужчин и женщин с таким диагнозом любят обувь на плоской подошве. Это не просто статистика, а настоящая реальность и беда современной моды. Не знающий причины народ, медленно уничтожает себя, не подозревая об этом.
Как лечить? Это не сложно. Читаем ниже.
Чем лечить
Посмотрите, в чём ходите лично Вы? Любите кеды, балетки? Выбросите это на помойку немедленно, если не хотите страдать от болей и тратить бешеные деньги на лечение. Это самое главное лечение в тех случаях, когда болит пятка. Надо просто устранить причину.
Какой выход из создавшейся ситуации? Очень простой – носите обувь на каблуке 3-4 сантиметра и ортопедические стельки. А летом проще носить ортопедическую обувь, в ней всё продумано до мелочей. Купить необходимое можете здесь. Записаться на приём к врачу по этой ссылке.
Здоровья Вам и долголетия, дорогие читатели! Берегите себя.
Уважаемые читатели! Не забывайте задавать свои вопросы в комментариях! Я обязательно на них отвечу. Просто напишите своё имя и то, что Вы хотите узнать.
Всё до банального просто. Меняйте обувь, и боль уйдёт. И не забывайте носить ортопедические стельки.