Подпяточник ортопедический при шпоре – недорогое средство снятия боли

Болевые ощущения в области пятки есть у многих людей. Часто виной тому становится костный нарост. Это происходит от неправильного распределения нагрузки на стопу. Неравномерно распределяется вес. Снять такую боль от шпоры можно при помощи ортопедического подпяточника.

Разновидности подпяточников ортопедических при шпоре

Чтобы купить оптимально подходящий вариант, давайте изучим ассортимент. В ортосалонах и интернет-магазинах предлагают следующие виды ортопедических подпяточников при пяточной шпоре:

  • силиконовые;
  • гелевые;
  • кожаные с отверстием;
  • из эластичного мягкого материала(например, вспененный пенополиуретан) и т.д.

Типов несколько, а суть одна – должна быть мягкость и амортизация. Чтобы изделие не съезжало, его крепят при помощи липкой основы. Иногда для этих целей используется двусторонний канцелярский скотч.

Что используют вместо подпяточника ортопедического при шпоре

Наиболее эффективно разрешают ситуацию стельки с амортизацией. Они объединяют в себе все необходимые функции. Отзывы от благодарных покупателей о том, что болезненность быстро прошла я слышу постоянно. Более подробно читайте здесь.

Вывод из вышесказанного такой: из экономических соображений можно купить подпяточник ортопедический при шпоре. Но лучше с этой проблемой справляются каркасные стельки с амортизирующим эффектом. Берегите себя. И помните: проще предотвратить болезнь, чем потом её лечить.

Методы профилактики

Чтобы предотвратить образование пяточной шпоры, важно правильно распределять вес по ступне. Носите обувь на каблуке 3-4 сантиметра. Так килограммы массы тела делятся поровну между пяткой и передней частью стопы. Немаловажно также использовать каркасные стельки.

Никогда не применяйте народные методы, типа уксусной кислоты, йода и прочего. Не выжигается шпора! Это костный нарост, образовавшийся как сопротивление чрезмерной нагрузке. Мази, прогрев или охлаждение тоже не имеют смысла. Не вздумайте разбивать пяточную шпору на массажерах. Так вы только усугубите ситуацию.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Елена

    Подскажите, а для профилактики достаточно ли обуви на каблуке. Или все же дополнительно использовать разные приспособления?

    1. Елена Смирнова (автор)

      Стельки каркасные я бы рекомендовала всем для профилактики. Раньше вся обувь изготавливалась с супинаторами, поэтому и не было таких массовых проблем с плоскостопием.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: